Kui ma olin sunnitud toitmine raviskeemi, et mulle öeldi võiks säästa mu elu see sai volitatakse elu säästmise söötmise programmi mitte parim dieet abs söögikava toitumine puudust
Ülaltoodud õpetus on mõeldud neile, kellel on konkreetne eesmärk hoolitseda, kas see parim toitumine abs söögikava jaoks on nuumamise kaotamine, lihasmassi saavutamine või mõlemad, lihtsalt ei ole heatahtlikud, et teid psühhoneurootiliseks kalorite loenduriks keerata. Aga et olla realistlik, kaloreid ei arvesta.