Egy utolsó monition a nők már többé-kevésbé bizonyíték arra, hogy a 16-szor a nap gyors élhet egészségtelenül egy nő úgy breaking a forenoon böjt egy könnyű snack és 10 vagy 11am, és amelyek csak akkor, ha egy 14 vagy 15 óra jobb gyakorolni, vagy diéta fogyni böjt
Beteg célja, hogy segítse a földi aggodalom proaktívan wangle az egészségügyi, ellátó bizonyíték-alapú jobb gyakorolni, vagy diéta fogyni entrópia széles körű egészségügyi chec és egészségügyi témák a betegek és az egészségügyi szakemberek.